羽毛球高远球发力|羽毛球场净高
新闻 > 社会万象

秋风送爽,这些谣言却在“顶风作案”

作者:刘垠

发布时间:2019-09-25 09:48:14

来源:科技日报

三个时间吃甜食不长胖、香蕉将于2050年消失……

秋风送爽,这些谣言却在“顶风作案”

辟谣

秋分至,夜渐长。天气转凉时,来点暖胃又暖心的甜品再好不过了。这不,最近又多了一个吃甜品的好由头,网传一天有三个最佳时间吃甜食不长胖,早上、餐后和运动后,瞅准时间段,甜品是不是真的就能一直吃一直爽?

目前,?#22812;?#33073;发人群超2.5亿,面对“秃”如其来的困扰,植发真能一劳永逸吗?#24247;繾友?#33021;帮助人们戒烟?#31354;?#23545;公众关注的热点话题,我们请相关专?#19968;?#21407;真相。

谣言一

三个时间吃甜食不长胖

人类的味蕾天生对甜味存有偏好,对各种集美貌和内涵于一身的甜食几乎没有抵抗力。情感与理智总是在较量,想吃甜食的渴望总是被营养和健康所浇灭。

最近,有消息称,早上、餐后和运动后吃甜食长不胖,理由是:早晨身体代谢最旺盛,燃脂力最高,进食最能抑制诱发身体饥饿、刺激食欲的饥饿素;运动后2小时内吃甜食最不容易胖,肌肉的胰岛素能有效将糖分子引导至肌肉内储存,糖分不会堆积到其他细胞,脂肪自然不容易囤积体内。

摆事实、讲依据,事实果真如此吗?“目前大多数研究结果都认为,高热量的甜品无论放在哪个时段吃,只要吃下去了都算热量摄入,胖不胖和摄入总热量紧密相关,和哪个时间段摄入关系并不大。”中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅澄清说,不存在什么最佳时机能让甜食入肚而不留下任何痕迹,甜食中的糖进入身体后,只有把它消耗掉才不会变成脂肪。

“不过,确实有另类的研究结果,以色列科研人员发现,早晨人体新陈代谢率最高,食用甜食不仅不容易变胖,还能增加满足感,控制对甜食的欲望,帮助减重。”朱毅告诉科技日报记者,但同样的控制变量下,一个早晨吃甜食的,可能是比其他时段吃甜食的略好,就减肥效果而言,肯定不如有高度自制力、尽量哪个时段都不吃的。

在朱毅看来,要保?#33267;?#22909;的身材,关键是自律,要控制甜食总量,纠结哪个时段吃并不重要。另外,多项流行病学研究发现,糖精、安赛蜜、阿斯巴甜、纽甜、三?#26085;?#31958;、甜蜜素等人工代糖甜品,即使热量不高,但会破坏肠道微生态,反而增加人们肥胖的风险。

谣言二

香蕉将于2050年消失

一说到多少年后有些东西会消失,人们心中总会泛起一丝失落。继30年后再也吃不到巧克力之后,最近,媒体又带来了一则坏消息:英国埃克塞特大学研究人员进行了一项研究,称因全球变暖,到2050年香蕉或将完全消失。

?#26696;孟?#24687;并不属实,网传‘到2050年香蕉或将完全消失’的说法,很有可能是翻译有问题,转发媒体不求证原始论文,以讹传讹造成的错误信息传播。”朱毅解释说,《自然气候变化》?#21448;究?#36733;的原文意思是,气候曾经是香蕉增产的要素,香蕉产量曾受益于气候变化,但以后气候带来的益处将要消失了,即香蕉“逐年增产”的情况即将结束,而不是香蕉“本尊”要消失了。

那么,气候变暖会导致香蕉产量降低吗?香蕉理想生长温度在27℃左右,不同国家有所不同。云南省农科院?#21364;?#20122;?#21364;?#32463;济作物研究所俞艳春研究员表示,气候变暖导致香蕉产量降低是不可能的,因为随着温度增加,温带地区与亚?#21364;?#22320;区的过渡地带也能增加香蕉的种植面积,最终保持产量稳定。

谣言三

电?#21451;?#33021;帮助戒烟

吸烟有害健康,成为深入人心的常识。许多人享受抽烟时吞云吐雾的感觉,但又担心身体健康。近两年,标榜具有戒烟效果的电?#21451;?#28779;了起来。电?#21451;?#26159;不是能在不危害身体的情况下帮助人们戒烟呢?

据悉,电?#21451;?#26159;一种新?#33073;?#33609;,也称为“电子尼古丁传送系统”。新?#33073;?#33609;制品的特点是不需要燃烧,只提供尼古丁,没有焦油。事实上,导致烟瘾的主要成分是尼古丁,电?#21451;?#20013;的尼古丁也一样让人吸烟上瘾,常识告诉我们,电?#21451;?#21482;是一种烟民自我安慰的体现,并无戒烟功效。

中国疾控中心控烟办公室相关负责人表示,传统烟草里面所含的有害物?#35270;?00多种,烟草在燃烧的过程中会把这些有害物质?#22836;?#20986;来。尽管加热不燃烧的电?#21451;?#22312;一定程度上减少了有害物质的?#22836;牛?#20294;还是会?#22836;?#20986;有害物质,同样会危害人体健康。有些电?#21451;?#37324;还含有亚硝胺,这?#24425;?#19968;种致癌物?#30465;?#21830;家宣传的抽电?#21451;?#26080;害,甚至可以帮助戒烟的说法,没有任何科学依据。

中国?#32938;?#34892;为法学会特聘专家、高?#35910;?#31243;师?#32982;?#21018;认为,电?#21451;?#25106;烟的所谓原理,在于通过替代传统香烟,用电?#21451;?#26367;代吸烟习惯,达到戒烟目标。但是,导致吸烟上瘾的从来不是一种习惯,而是烟草?#24515;?#21476;丁发生的作用。所以,单单靠替代习惯,根本不能减少烟瘾。不仅如此,人们还会因为电?#21451;?#23612;古丁等成分含?#24247;?#32780;不加节制,最终增加香烟的复吸风险。

无独?#20449;迹?#24403;地时间18日,印?#26085;?#24220;宣布,考虑到电?#21451;?#23545;民众健康,尤其是对青少年健康的影响,将颁布法令全面禁止电?#21451;蹋?#21560;食者将被判处最高监禁一年 。

谣言四

植发可以“一劳永逸”

最近,“?#22812;?#33073;发人群超2.5亿”的话题登上微博热搜榜,引发公众热议。平均每6人中就有1人被“秃”如其来的“头顶大事”所困扰。面对遍地存生的植发机构,不少人会问,拯救日渐退后的发际线,植发一次就能解决问题吗?

“如果是病理性脱发,我们一般建议患者先将原发疾病控制,并将受区部位毛发生长的微?#32938;?#25913;善至正常水平之后,再进行植发。”中国医科大学航空总医院皮肤科主任刘永生说,毛囊就像种子,把种子撒下去,如果土壤不行,想长出好“庄稼?#20445;材選?/p>

值得一提的是,植发只是改变了毛囊的生长部位。如果脱发的根本原因没有解决,如疾病尚未调理好、?#21592;?#25345;熬夜、作息不规律等不良生活作息,植发之后,还是有可能导致脱发。专家也提醒,植发属于医疗美容的范畴,有植发需求者应到正规的医疗机构,请具有相应执业资质的医师?#23433;俚丁薄?/p>

首?#23478;?#31185;大学附属?#26412;?#21451;谊医院医学美容中心副主?#25105;?#24072;陈凤超指出,在“种子”?#24052;?#22756;”以及生活方式等“气候?#32938;场?#37117;良好的情况下,植发的“成活率”一般在90%以上,4—5天之后便可与周围皮肤组织长在一起。术后护理也相对简单,4天之后可轻搓洗头,一周以后便可正常洗头。但辛辣、易过敏食物尽量避免摄入。(记者 刘垠)

责任编辑:车孟莹

更多资讯,下载掌中陕西

  • 陕西新闻

    编辑推荐

    娱?#20013;?#38395;

    陕西传媒网版权所有 未经书面授权不得复制或建立镜像

    Copyright © 1998-2019 by www.anbjv.tw. all rights reserved

    羽毛球高远球发力 30选5 3171李逵劈鱼外挂 广东时时彩首页 幸运农场走势图表 山东肥城彩票中奖 游戏代练工作室能赚钱吗 股票涨跌谁控制 今日体彩开奖直播 欢乐南通长牌官网下载 大庄家彩票群